L'HYPNOSE, UNE AIDE THERAPEUTIQUE POUR TOUT LE MONDE
Le besoin de recourir à l’hypnose est ouvert à tout le monde et répond à un objectif différent et propre à chacun: sortir d’une situation difficile d’ordre psychologique, psychosomatique ou tout simplement pour se sentir bien dans sa peau et vivre en accord avec vos valeurs, vos principes et vous aider à trouver votre mission de vie. Le but de l’hypnose est d'atteindre vos objectifs et de résoudre un problème.
L'HYPNOSE CONVERSATIONNELLE
L’hypnose conversationnelle consiste à suggérer à l’inconscient un nouveau comportement souhaité par le patient. En s’adressant à lui directement, il recrée un équilibre durable.
Ces changements s’établiront grâce à la coopération du patient juste après la séance (dégout du sucre, baisse de l’intensité de la douleur) et au fur et à mesure de sa vie quotidienne (arrêt du tabac, perte de poids, reprise d’un meilleur sommeil, etc.).
QUE PEUT-ON TRAITER EN HYPNOSE ?
L’hypnose peut traiter différents problèmes: le stress, l’angoisse, la peur, la confiance en soi, le lâcher prise, l’arrêt du tabac, la perte de poids, le trouble du comportement alimentaire, les phobies.
L’hypnose traite aussi des douleurs chroniques: lombalgies, arthrose, colopathies etc.
La relaxation profonde et l’hypnose vous aideront à atteindre vos objectifs.
LES SÉANCES D'HYPNOSE:
L’hypnose est une thérapie brève qui nécessite plusieurs séances.
Pendant les séances d’hypnose vous entendez tout et vous pouvez interagir. Pour parvenir à cet état dit de « sommeil éveillé », j’utilise la respiration, la relaxation profonde et la visualisation.
La séance d'hypnose se déroule de la façon suivante:
vous vous asseyez confortablement et vous vous relaxez grâce à une technique d'induction et d'approfondissement en écoutant ma voix.
A la fin de la séance d'hypnose, vous ouvrez les yeux avec des pensées positives.