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Bienvenue sur mon blog où je partage avec vous mes recettes de cuisine saine,
mes conseils minceur, et mes astuces bien-être.
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Les infos ou intox sur l’alimentation
Vous êtes de plus en plus en consultation, à me parler des articles ou livres qui parlent de l’alimentation se contredisant les uns avec....
Glace au yaourt ( 6 pots)
Yaourt à la grecque ou 6 petits suisses natures 2 cuillère à soupe de Sucre de coco ou de canne ou de miel 200g Fruits surgelés 1....
Les professionnels de santé dénoncent les profiteurs de la guerre sanitaire
| 01 mai 2020 | par Caducee.net | Médecins, pharmaciens, infirmiers, dentistes, kinés, pédicures-podologues et sages-femmes, l’ensemble...
Les différents légumes et fruits du mois de Mars
La betterave Riche en antioxydants protecteurs ! peu calorique Le Champignon de Paris très peu calorique car riche en eau Le Chou Kale...
Réapprendre à manger gras est bon pour notre santé.
Manger gras fait grossir. N’est-ce pas? Et bien ce n’est pas si simple. Cette idée est bien ancrée dans notre tête, à tel point qu’on a...
la cohérence cardiaque : neutraliser ses émotions et perdre du poids avec la cohérence cardiaque
C’ est quoi la cohérence cardiaque ? La respiration en cohérence cardiaque est une technique efficace, très simple, qui a pour principe...