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Bienvenue sur mon blog où je partage avec vous mes recettes de cuisine saine, 

mes conseils minceur, et mes astuces bien-être.

Les infos ou intox sur l’alimentation

Vous êtes de plus en plus en consultation, à me parler des articles ou livres qui parlent de l’alimentation se contredisant les uns avec....

Glace au yaourt ( 6 pots)

Yaourt à la grecque ou 6 petits suisses natures 2 cuillère à soupe de Sucre de coco ou de canne ou de miel 200g Fruits surgelés 1....