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Voici des conseils pour ne pas oublier les bonnes nos bonnes résolutions comme : faire attention à son poids, prendre du temps pour se relaxer, d’inventer de...

- Lentement mais sûrement, l’idée de faire une sieste dans l’après-midi fait son chemin dans l’esprit des gens qui réussissent. Cela contribue à une meilleur...

1 - Première chose : boire suffisamment d’eau ! 70% du corps humain est constitué d’eau. Si une mauvaise hydratation s’installe il est très facile pour le c...

Alors que les autorités ont choisi l’industrie du sucre pour faire l’éducation nutritionnelle des enfants à l’école, on s’aperçoit que ces mêmes élèves aujou...

Les bienfaits de l'arbouse sur la santé Lutte contre la diarrhée C'est la pectine contenue dans l'arbouse qui permettra de réguler facilement le transit en c...

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Le miel est connu pour soigner les maux et prévenir des maladies. Dans cet article je vous en dis plus sur les bienfaits du miel et sa consommation. Calorie:...